スキンケア シミの種類と特徴。作らせない！増やさないための対策は？
シミの種類と特徴。作らせない！増やさないための対策は？ シミの種類 シミはメラノサイト（色素細胞）がメラニンを過剰に生成している状態です。 さらに様々な要因で肌のターンオーバーがスムーズにいかなくなり、肌内部にメラニンが蓄積してシミとなって...
スキンケア 
スキンケア 毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法
毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法 ほほや鼻など気になる毛穴の開き。角栓ができたりファンデーションの毛穴落ちなど毛穴がより目立ってしまうことも。 「毛穴レスな肌になりたい！」と言う声も多く、毛穴問題は女性にとって大きな悩みですよね。 毛...
ボディケア デコルテにニキビができてしまった時の対処方法
デコルテのニキビというのは、冬場はいいのですが夏になったり露出するシーズンになると困ると思います。 デコルテというのは方から下のちょうど胸までの部分のことを言うのですが、この部分にニキビがたくさんできていると少し露出も控えなければいけないこ...
スキンケア チョコレートを食べすぎるとニキビができやすい、のウソホント
チョコレートを食べすぎるとニキビができるとよく言いませんか？ チョコレートを食べた次の日に、鏡で顔を見てみると顎に出来ていたり、首筋にニキビができているという人は多いと思います。 チョコレートとニキビの関係は実際にはそれほどないとは言われて...
ダイエット 40歳になってから気にするべき体脂肪と減らしてくれる食事
40歳になってから気にするべき体脂肪と減らしてくれる食事 年齢ととも体の脂肪って気になってきますよね。 歳をとるにつれて「代謝」が悪くなっているので必然的に体脂肪も着きやすくなってきます。 代謝が落ちていくと脂肪を燃やす力も減り、体脂肪が増...
スキンケア オロナインでにきびは治るの？
オロナインと言えばきりきずを作ったときとか、しもやけや赤ぎれの時などに使う軟膏として知られているのですが、オロナインはほかの使い方もあるんですね。 オロナインを販売している大塚製薬のホームページでも紹介されているのですが、ニキビの治療として...
ヘアケア 頭皮が乾燥する原因と対策は？
頭皮が乾燥する原因と対策は？ 頭が痒い、フケが気になる・・乾燥による頭皮トラブルに悩む人は多いです。 そこで、頭皮の乾燥の原因と健康的な頭皮を手に入れるために方法をご紹介します。 頭皮乾燥を放っておくと、抜け毛や薄毛にもつながりますので、し...
ダイエット むくみの原因と解消法！スッキリ美脚になるために
むくみの原因と解消法！スッキリ美脚になるために 夕方になると足がむくんでパンパ・・足首に靴下の跡がくっきり・・こんな経験したことある方も多いと思います。 一時的な疲れによるものだからと放っていませんか？むくみをそのままにしている足が太くなっ...
コラム あなたのクマはどのタイプ？種類と見分け方や対策方法。
あなたのクマはどのタイプ？種類と見分け方や対策方法。 目の下にクマがあると疲れているように見えたり、老けて見えたりしますよね。 目の下にできるクマにはいくつか種類があり、対策法も異なります。 まずはクマの種類や見分け方。原因とそれぞれの対策...
スキンケア 目の下たるみの原因と解消法。
目の下たるみの原因と解消法。 目の下のたるみは、メイクしても影になるなど見た目に現れるため、気になる女性も多いのではないでしょうか。 目の下がたるんでいると老けて見られることも・・・ ここでは、目元のたるみの原因と解消法をご紹介します。 目...